Heute stehen Ihnen zwei Schwerpunkte offen:
Fitness – Kräftigungs- und Ausdauertraining für jedes Alter, mit Freude an der Bewegung und in geselliger Runde.
Yoga – Ruhe, Kraft und Beweglichkeit durch gezielte Übungen, die Ausgleich zum Alltag schaffen.
Ob Sie Ihre Kondition verbessern, Muskeln stärken oder innere Balance finden möchten – bei uns sind Sie herzlich willkommen.