Fittnes

Seit März 2025 hat der SV Schutterzell eine neue Trainerin für den Fitnessbereich:

Rebekka Fix. Mit ihrer Erfahrung als ehemalige Profi-Sportlerin und ausgebildete Aerobic-Instruktorin bringt sie frischen Wind ins Training – und das erste Feedback ist durchweg positiv.

Ein Training auf höchstem Niveau – jetzt mitmachen!

Das Fitness-Training mit Rebekka findet jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30 Uhr statt und richtet sich an alle, die ihre Ausdauer, Koordination und Muskelkraft verbessern möchten – egal, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.

Ihr Konzept ist vielseitig und fordert den ganzen Körper:

Intervalltraining für mehr Power und Ausdauer
Kraftausdauerübungen, die ordentlich Muskelbrennen verursachen
Motorik- und Gleichgewichtstraining für eine bessere Körperkontrolle

Das Training findet größtenteils ohne Geräte statt, sodass jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen kann. Auch auf individuelle Einschränkungen nimmt Rebekka Rücksicht – also keine Ausreden!

Egal, ob du deine Kondition verbessern, Kraft aufbauen oder einfach Spaß an der Bewegung haben möchtest – das Training mit Rebekka ist die perfekte Gelegenheit!

Einfach dienstags um 18:30 Uhr in den Turnraum des Kindergarten Schutterzells vorbeikommen und mitmachen. Wir freuen uns auf euch!